أولًا: منشأ سعفة القدم (كيف تبدأ؟)
سعفة القدم هي عدوى فطرية سطحية تسببها فطريات الجلد (Dermatophytes)، وأهمها:
Trichophyton rubrum (الأشيع)
Trichophyton interdigitale
Epidermophyton floccosum
لماذا القدم تحديدًا؟
القدم – خصوصًا ما بين الأصابع – توفر:
رطوبة عالية
حرارة
تهوية ضعيفة
احتكاك متكرر
وهذه البيئة مثالية لنمو الفطريات.
مصادر العدوى
أرضيات الحمامات العامة
المسابح
السجاد الرطب
الأحذية المغلقة لفترات طويلة
الجوارب الرطبة
الانتقال الذاتي من شخص مصاب
---
ثانيًا: لماذا تُعد سعفة القدم بؤرة لنشر العدوى؟
سعفة القدم غالبًا:
مزمنة
قليلة الأعراض
مهملة علاجيًا
الفطريات تبقى حية في الجلد المتقشر وتنتقل بسهولة إلى مناطق أخرى من الجسم.
---
ثالثًا: طرق انتشارها في الجسم (الانتشار الذاتي)
1. الانتقال باليد
حك القدم المصابة
لمس مناطق أخرى (الفخذين، الإبطين، الوجه)
ينتج عنها:
سعفة الفخذ (Tinea cruris)
سعفة الجسم (Tinea corporis)
---
2. عبر الأظافر
سعفة القدم غير المعالجة قد تؤدي إلى:
فطار الأظافر (Onychomycosis)
ثم تصبح الأظافر:
مستودعًا دائمًا للفطريات
سببًا لعودة العدوى مرارًا حتى بعد العلاج
---
3. عبر الملابس والمناشف
الجوارب
المناشف
السجاد
الفطريات تبقى حية لفترة طويلة في الأنسجة.
---
4. عبر التشقق الجلدي
التشققات بين الأصابع:
تسهّل دخول الفطريات
تسمح بعدوى بكتيرية ثانوية
تزيد انتشار المرض
---
رابعًا: كيف نحد من انتشار سعفة القدم داخل الجسم؟
1. العلاج المبكر والحاسم
لا يُكتفى بزوال الحكة
الاستمرار بالعلاج 2–4 أسابيع حتى بعد التحسن
---
2. تجفيف القدمين بدقة
بعد الغسل مباشرة
خصوصًا بين الأصابع
يمكن استخدام:
مناشف منفصلة
مجفف هواء بارد
---
3. منع الانتقال باليد
غسل اليدين بعد لمس القدم
عدم حك القدم ثم لمس مناطق أخرى
قص الأظافر بانتظام
---
4. العناية بالأحذية والجوارب
تغيير الجوارب يوميًا
استخدام جوارب قطنية
تهوية الأحذية
عدم ارتداء نفس الحذاء يومين متتاليين
رش الأحذية بمضاد فطري عند اللزوم
---
5. منع انتقالها للأظافر
فحص الأظافر دوريًا
علاج أي تغير لوني أو سماكة مبكرًا
عدم مشاركة أدوات قص الأظافر
---
6. تجنب الكورتيزون الموضعي العشوائي
⚠️ استخدام الكورتيزون وحده:
يخفي الأعراض
يفاقم العدوى
يؤدي إلى Tinea incognito
---
خامسًا: متى نفكر بانتشار جهازي أو مناعي؟
ليس انتشارًا دمويًا، ولكن:
السكري
ضعف المناعة
التعرق الشديد
السمنة
هذه الحالات تجعل العدوى:
أوسع
أبطأ شفاءً
كثيرة النكس
أخبار وتقارير
الصحفية العدنية مروى السيد: حضرموت أفشلت مشروع الانتقالي مبكرًا.. والصمت في عدن شراكة في الظلم ...
